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뇌졸증에 좋은 음식 초기에 나타나는 증상

by 매일떠나고싶은날 2021. 1. 22.

뇌졸증에 좋은 음식 과 초기에 나타나는 증상

 

뇌졸증 초기증상 뿐만 아니라 뇌졸증에 좋은 음식 대해 공유하도록 하겠습니다. 

뇌졸증 증상이 갑자기 나타나기도 하지만 통상적으로 뇌졸증 증상이 찾아 오기전에 뇌졸증 초기증상이 나타납니다.

 

이러한 증상이 있다면 꼭 병원에 가시길 바랍니다.
1. 신체 한쪽이 갑자기 힘이 빠지거나 감각이 둔해진다.
2. 한쪽 시야 장애 증상이 나타난다.
3. 말이 잘 안나오고 발음이 어눌해진다.
4. 갑자기 어지럽고 천장이 핑도는 듯한 느낌이 나면서 휘청거린다.
5. 갑자기 두통이 심하게 나타난다.

 

뇌졸증 초기증상을 그냥 방치 하는 경우에는 뇌경색으로 발전 할수 있고 또 뇌경색에 의해서 커다란 휴유증을 남길수 있답니다.

 

 

그리고 심한 뇌졸증 경우에는 사망까지 이를수 있으니 꼭 문제가 있다면 병원에 진료를 보시기 바랍니다. 스트레스를 최대한 줄이고풀어 주는 것이 좋습니다. 그리고 자신의 체력에 맞은 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.

 

더불어 뇌졸증에 좋은 음식을 많이 먹어 주는 것이랍니다.

 

뇌졸증에 좋은 음식

양파,콩,무,우엉,메밀,카레,천마,느타리버섯 등등

 

양파

양파는 혈전 예방에 좋은 사이크로아린 성분이 많아 뇌졸증에 좋은 음식이랍니다.

 

콩에는 식물성 단백질이 많아 뇌졸증에 좋은 음식이랍니다. 특히 콩은 그냥 먹어도 좋지만 된장,청국장 등등 해서 먹는 것이 뇌졸증에 더 좋습니다.

 

무는 뇌졸증 증상이 나타났을때 뇌졸증 회복에 좋은 음식 이랍니다. 특히 무를 마려 달여 마시면

뇌졸증 예방 합니다. 

 

우엉

우엉은 신장 기능을 높이는 이눌린 성분이 많아 노폐물 배출 뿐만 아니라 혈액순환에 좋아 뇌졸증 예방에 좋습니다. 

 

메밀

메밀은 혈관을 튼튼하게 만드는 루틴이라는 성분이 많아 고혈압 뿐만 아니라 뇌졸증에 좋은 음식

입니다. 

 

천마

천마는 체내 유해산소 제거 하고 혈액순환에 좋은 카스트로딘 성분이 많아 뇌졸증에 좋은 음식

 

느타리버섯

느타리버섯은 뇌혈관에 좋은 셀레늄이라는 성분이 많아 뇌졸증에 좋은 음식

 

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